什么粥美容养颜， 美容养颜粥的做法

追求美可以说是女人最重要的事业之一了，每天起早贪黑的工作，将数不清的钱财投入到了护肤品中，但是现在很多的女孩子画着精致的妆容，卸了妆小脸却暗淡蜡黄，这是气血不足的表现，俗话说脸要穷养，身要娇养，只有身子养好了，自然美在脸上，今天我就教大家做一份美容养颜粥，食材和做法都非常的简单，让我们将自己的气血

2024-12-26 10:08:53 100人浏览

菠菜的口感怎么做？涩嘴不好吃？“圆叶”“尖叶”有讲究！你选对了吗？

菠菜是春天里最常见的绿叶蔬菜，要说春天里的第一鲜是啥，肯定是菠菜啦！菠菜含有丰富的铁元素、纤维素以及各种营养物质。在早春季节，多吃一些菠菜有很多好处。大家有没有发现这样一个问题？有时候从市场里买回来的菠菜很好吃，但有时候买回来的菠菜即使焯完水后也容易发涩，很难吃。其实市场上的菠菜分为两种，一种是圆叶

2024-12-26 09:54:15 100人浏览

90后、00后已开始掉牙！这 5 个保护牙齿的方法一定要记住！

人未老，牙先衰。没错，这成为越来越多人的现状，甚至 90 后、00 后也加入到行列中。龋齿、牙结石、牙齿松动、牙周炎……各种各样的牙齿问题困扰着不同年龄段的人群。如今生活水平和医疗条件越来越好，但牙齿为啥早早退役了？难道大家就无法逃脱牙齿"掉光"的宿命？一起寻找掉牙的元凶。哪些问题让你逃不过掉牙的宿

2024-12-26 09:39:39 100人浏览

健康护肤，抗老除皱的特殊方法……！

抗老除皱的特殊护理……！肌肤老化是自然现象，但肌肤老化的快慢，我们完全可以用美容、养生、按摩的方法来延续。1.导致肌肤老化的原因:①肌肤缺少、干燥。皮脂分泌不足，肌肤锁水功能下降。及微血管循环不良。②新陈代谢减缓。③过度接触紫外线。④大气、空气对肌肤的污染。⑤情绪不佳，饮食生活不正常，不健康的生活习

2024-12-26 09:24:26 100人浏览

红烧黄鳝鱼

黄鳝，黄瓜、咸蛋黄、雄黄酒、黄辣丁鱼。黄鳝是端午节时最不可或缺的食材，此时的黄鳝、经过一个冬天的休养，肥美体壮、肉质细嫩、是食用的最佳时节。红烧鳝鱼：原料：鲜活黄鳝400克、胡萝卜20克、芠白20克。配料：莱籽油、蒜头片、生姜片、青辣椒片、大葱、胡椒粉、料酒、生抽、食盐.调味料备用。农历五月左右的黄

2024-12-26 09:10:18 100人浏览

你知道枸杞有哪些养生功效吗？这些常识需要了解一下

1.补血安神对于枸杞的“补气血”“特效”，想必大家都是再熟悉不过了，因为枸杞本身也属于“助阳”之物，所以对于一些气血比较虚弱的人群，平时可以用枸杞去调理，时间久了以后就会有所缓解，甚至对于提升自己的精气神，都是非常有帮助的。另外，有一些人经常会出现睡眠不好，通过经常用枸杞泡水来喝，也能够达到很不错的

2024-12-26 08:55:38 100人浏览

血液病“三分治，七分养”，中药4大忌口一定要知道！

因为中药性质比较温和，而且可以在一定程度上达到内调的作用。因此，许多人会选择中药调理的方式来治疗疾病，但在服用中药期间需要注意相关的问题，除了控制好服药的剂量之外，还需要注意相关的饮食问题。血液科医生提醒：喝中药有4大禁忌，犯1个等于白喝了！1、忌茶服药期间不可饮茶，茶中的鞣酸与大部分中药重的生物碱

2024-12-26 08:40:47 100人浏览

吃烧烤的季节，分享烤肉的腌制方法

　猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。　　牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。　　鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。　　海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的。羊肉串：　1、腌制时一定要加入洋葱丝，能够去膻提鲜，烤完羊肉，把洋葱稍稍烤一烤也特别

2024-12-26 08:25:01 100人浏览

脸上的黄褐斑如何祛除 揭秘黄褐斑的治疗方法

脸上长黄褐斑的女性往往会因为失去了晶莹光洁的肌肤而苦恼、自卑，今天小编就跟大家一起来揭秘黄褐斑的治疗方法。黄褐斑的治疗方法一：日常防晒很关键由于脸部的肌肤时刻都裸漏在外面，所以日常防晒很关键！若不注意防晒，就会很容易产生黑黄素，然后就在皮肤中滞留变成黑色素沉淀，所以，平时要多使用防晒霜，做足防晒工作

2024-12-26 08:10:04 100人浏览

东北菜～尖椒干豆腐

尖椒干豆腐是一道以干豆腐、辣椒(青、尖)为主要材料制作而成的菜品。乃东北传统名菜，东北大众菜肴之一。东北人戏称其为“国菜”。由于东北盛产大豆，制作的干豆腐又薄又筋道，切成条或片，与尖辣椒快火爆炒，用淀粉勾芡。绿黄相间，香辣适宜。做法步骤烹饪法一食材准备主料：干豆腐300克、辣椒(青、尖)50克调料：

2024-12-25 10:39:37 100人浏览