泡椒鸡爪的做法 ，味道比超市买的还入味

泡椒凤爪怎么做才好吃？超市里买的一袋就要10多元，今天就给大家介绍一下泡椒凤爪制作过程好吃不贵。鸡爪超市卖价一般在13元到16元左右一斤，今天就去超市买了一些做泡椒凤爪。食材准备:鸡爪500g;洋葱一颗;泡椒100g;泡椒水适量;辣椒20g;1、先将买来的鸡爪清洗干净，用剪刀剪去鸡爪上的指甲2、锅中

2024-12-20 08:57:53 100人浏览

琵琶腿怎么炖好吃？这么做好吃易熟，特别香，连汤都不剩！

我家平日里吃鸡肉比较多。无论是鸡身上的哪个部位，肉质都比较嫩，易熟，算是快手肉菜了。鸡肉也更容易入味，和其他食材一起做，很容易吸收食材的香味。中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。我做鸡翅

2024-12-20 08:43:08 100人浏览

八大菜系之首的鲁菜，你知道都有啥菜吗？

鲁菜经典菜品有一品豆腐、葱烧海参、三丝鱼翅、白扒四宝、糖醋黄河鲤鱼、九转大肠、油爆双脆、扒原壳鲍鱼、油焖大虾、醋椒鱼、糟熘鱼片、温炝鳜鱼片、芫爆鱿鱼卷、清汤银耳、木樨肉（木须肉）、胶东四大温拌、糖醋里脊、红烧大虾、招远蒸丸、枣庄辣子鸡、清蒸加吉鱼、葱椒鱼、糖酱鸡块、油泼豆莛、诗礼银杏、奶汤蒲菜、乌鱼

2024-12-20 08:29:16 100人浏览

简单方便的晚餐，看有你家想吃的吗

每家都有不同的生活方式，过着不同的饮食习惯。但唯一相同的都是为生活努力着！每个人都有自己平凡的小幸福，活在当下，知足常乐！我是全职主妇，没有太大理想，给家人做一日三餐，家人吃得开心，健康平安就是我最大的愿望！多年的主妇生涯，早已习惯这种生活方式。今天给小伙伴们分享，我家的15天晚餐，简单营养又美味，

2024-12-20 08:12:16 100人浏览

用这5种食材做拌凉菜，来看注意事项

炎热的夏季，很多小伙伴经常食欲不振。因此，清凉爽口又下饭的凉拌菜大受欢迎。凉拌菜虽适合夏天，但吃得不对可能会出意外。凉拌菜存在哪些健康风险？我们又应该如何正确食用凉拌菜呢？一起来了解一下吧~哪些食材凉拌需谨慎？1.含大量淀粉的蔬菜土豆、芋头、山药等含大量淀粉的蔬菜必须熟吃，否则其中的淀粉粒不破裂，人

2024-12-19 12:32:58 100人浏览

黄油炒菜可以吗 ？吃腻了花生油？换成黄油来炒，味道甜丝丝，营养都释放

可以胡萝卜营养丰富，此菜比较适合做给宝宝吃。胡萝卜里面所含的胡萝卜素是属于脂溶性的物质，只有在油炸或油炒过程中才能充分释放出来。水煮虽然看起来健康，但是胡萝卜里的营养素却是释放不出来的。如果吃腻了花生油或者豆油炒胡萝卜，我们可以试试西餐里的黄油，炒胡萝卜也很香哦，营养全部都吸收，这道菜品很受儿童和喜

2024-12-19 12:18:08 100人浏览

都是皮蛋，黄色的和黑色的有啥区别？听内行人说完后，别再瞎买

随着人们生活水平的提高，在饮食方面也有了更大的变化，许多人在吃美食的时候，并不满足于吃饱喝足，更是追求食物的营养和健康，只有这样，我们才能有机会享受到更多的美食，蛋类的营养非常的丰富，常吃对我们的人体还有很大的益处，因此，各种蛋类美食变得格外受欢迎。除了常见的鸡蛋外，我家最喜欢买皮蛋回来，虽然说皮蛋

2024-12-19 12:03:22 100人浏览

周末，在家做一道斑斓甜品

海南就是有种神奇的吸引力，每年来都会有新的发现。去年五月，爱上了黄皮这种热带水果；今年情人节，小区里新开了一家被鲜花簇拥的咖啡馆；尝试吃了一碗海南妹子喜爱的鸡屎藤糖水；又在公园西门发现一家专卖斑斓包子的小店；旁边紧挨着紫灰曾经推荐的袁记云饺，它家的馄饨很好吃。街边巷里的老爸茶馆，点杯歌碧欧（海南话咖

2024-12-19 11:48:08 100人浏览

17道回锅肉炒什么好吃家常菜 ，口味爽辣清口，肉片劲道香浓

一、回锅肉食材五花肉1斤、花椒适量、青蒜适量、蒜2瓣、姜片4片、干辣椒2根、郫县豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、鸡精适量、料酒1勺。做法1、切好姜，蒜，干辣椒。2、青蒜清洗干净切成段。3、锅内倒入水加料酒，姜片烧开后把五花肉放入煮熟。4、捞出五花肉冲洗干净后切成片。5、锅中倒油烧热后，把花椒放入爆香。6、捞

2024-12-19 11:33:39 100人浏览

孕妇营养餐一日三餐，记得收下哦！

一、孕七月准妈妈一日食谱推荐：早餐：烧饼、牛奶、水煮鸡蛋、水煮玉米午餐：米饭、糖醋排骨、海米油菜、清蒸金枪鱼晚餐：馒头、素炒空心菜、蜂蜜蒸山药加餐：香蕉、草莓、苹果加餐：腰果、开心果二、孕七月营养素需求：1、碳水化合物：每日宜摄取400~450克碳水化合物。2、蛋白质：每日需摄入75~95克。3、脂

2024-12-19 11:18:30 100人浏览